Gebeliğin 14. haftasında hormonal değişimler, anne adayının cilt ve saç sağlığını etkiler. Bu hafta, hem olumlu hem de bazen rahatsız edici etkiler görülebilir 🤰.

🌱 Ciltteki Değişiklikler

• Parlama ve ışıltı: Östrojen hormonları cildi canlandırır ve doğal bir parlama sağlar ✨.
• Lekelenme ve renk değişiklikleri: Yüz, boyun ve karın bölgesinde melazma (kahverengi lekeler) oluşabilir.
• Akne ve sivilce: Hormon dalgalanmaları bazı anne adaylarında sivilce oluşumuna yol açabilir.

💇 Saçlardaki Değişiklikler

• Hormonlar saç köklerini güçlendirir; saç dökülmesi azalır ve saçlar daha dolgun görünebilir 💖.
• Saçın yağlı veya kuru olmasında değişiklikler görülebilir.

💆‍♀️ Bakım Önerileri

• Nazik temizleme: Sert kimyasal içeren ürünlerden kaçının; hafif temizleyiciler ve nemlendiriciler kullanın 🧴.
• Güneş koruması: Lekelenmeyi önlemek için SPF içeren kremler kullanın ☀️.
• Saç bakımı: Hafif şampuan ve saç kremi ile haftada birkaç kez bakım yapmak saç sağlığını destekler 💆‍♀️.
• Doğal ürünler tercih edin: Kimyasal içerikli ürünleri minimumda tutmak cilt ve saç için daha güvenlidir 🌿.

✨ Son Söz
14. haftada cilt ve saç değişiklikleri hormonların doğal etkisidir 🌷. Düzenli bakım ve nazik ürünler kullanmak, bu dönemi daha rahat ve keyifli geçirmenizi sağlar 💫.